1. Du sletter indlæg, når du har uploadet dem.Hvis din selfie ikke får nokkan lidepå Instagram, så sletter du billedet, fordi du begynder at gætte på om du faktisk så godt ud, som du oprindeligt troede. Du har brug for validering fra andre for at føle dig godt til dig selv.

2. Du falder fortsat for giftige mennesker.Du har været fast i ensidige forhold før. Forhold, hvor du altid var den, der sendte den første tekst og satte planer, selvom du næppe fik nogen opmærksomhed til gengæld. Du fortsætter med at nøjes med forkerte mennesker, fordi dine standarder er lave. Du ved ikke, hvad du fortjener endnu.



3.Du beskylder dig selv for alting.Hvis nogen forlader dig, antager du, at du gjorde noget for at jage dem væk. Hvis nogen tager for lang tid på at sms'e tilbage, antager du, at du irriterede dem med din opmærksomhed. Du tror altid, at du er skylden, fordi du er usikker på, hvem du er inde.



4. Du sætter andre mennesker på piedestaler.Der er visse venner og berømtheder, du ønsker, at du var mere. Du ønsker, at du havde deres hår, deres krop, deres smil, deres liv. Du betragter dem som overlegne for dig, fordi du ikke kan se, hvor meget du har at tilbyde.



tegn på at du går ud af en taber

5. Du er bange for afvisning.Det er sjældent, at du foretager det første skridt, når det kommer til at spørge nogen ud på en dato, fordi du antager, at de vil sige detnej.Du antager, at de vil bryde dit hjerte. Det er svært for dig at tro, at nogen faktisk kan have følelser for dig, fordi du kun ser dig selv som en gener.

6. Du hader at bruge tid alene.Du vil altid være omgivet af andre, fordi du er ubehagelig med at blive alene. Du ønsker ikke ekstra tid til at tænke på alle de måder, du har skruet op i fortiden, og at bekymre dig om, hvad der kan ske i fremtiden. For dig betyder tid alene tid til at tænke over.

7. Du lægger andre foran dig selv.Du går ud af din måde at hjælpe dine venner og familie. Du vil gøre, hvad det kræver for at bringe dem lykke. Men du stopper aldrig for at spørge dig selv, hvad du virkelig ønsker, fordi du værdsætter deres meninger i forhold til dine egne.

8. Du giver let op.Du tror ikke på dine egne evner. Du tror ikke, du har, hvad det kræver for at gøre det. Du antager, at du vil mislykkes, du antager, at det ikke er nogen mening i at prøve, så du giver op, før du giver dig selv en kamp chance.

9. Du antager, at dårlige ting vil ske med dig.Du har lyst til, at verden er imod dig. Du har lyst til, at du altid bliver elendig, så du prøver ikke engang at ændre din held. Du elsker ikke dig selv nok til at gøre en indsats for at finde din vej.

10. Du er for konkurrencedygtig.Du hader mennesker, der er mere succesrige end dig, smukkere end dig eller smartere end dig. Du har lyst til, at deres resultater gør din mindre speciel. Du sammenligner altid dig selv med en anden, fordi 'slå dem' er den eneste måde, du har det bedre med dig selv.

11. Du undgår fotografier.Hver gang dine venner vil klikke på et gruppefoto, er du frivillig til at holde kameraet. Og når du tager en selfie, bruger du et snapchat-filter, fordi det er den eneste måde, du føler dig smuk på.

12. Du forsømmer dit helbred.Du udskyder at aftale med lægen. Du går dage uden at gå i brusebad og lade dine rødder vokse ud og lade dine negle blive gule, fordi du ikke ligeglad med at forkæle dig selv. Du prioriterer aldrig dig selv.

13. Du kritiserer dig selv hver eneste dag.Du kan ikke kaste et blik i spejlet uden at nævne, hvor rodet dit hår ser ud, eller hvor tør din hud føles, eller hvor meget vægt du har fået for nylig. Du har altid noget negativt at sige om dig selv og aldrig noget positivt.