Alle har usikkerheder i forhold. Nogle gange er sådanne følelser forståelige - for eksempel hvis din partner stadig hænger et billede eller et kort fra en eks på væggen efter mange år. Eller hvis du indså, at din partner har løjet om flere ting.

Imidlertid er disse følelser af usikkerhed hos normale mennesker forskellige fra dem, der har kronisk lav selvtillid. Deres usikkerhed er ofte dybt forankret og et resultat af følelser af afvisning fra familiemedlemmer eller ens kammerater.

Denne type person er ikke altid let at få øje på. Udover familiehistorie, kan du også se på nogle af disse tegn:



• De kan prøve at overkompensere for det, de mangler. For eksempel kunne en fyr lægge en masse fotos af sig selv på Facebook med mest kvinder. Dette er for at kompensere for usikkerhed omkring hans maskulinitet eller upopularitet med kvinder.

• De kunne også forsøge at tiltrække trøst og sikkerhed fra andre konstant. For eksempel udsender de konstant opdateringer om, hvor trist de føler sig. De lægger sig selv konstant ned, mens de kontrasterer disse selvudskrivende billedtekster med et varmt foto af sig selv.

• Mange beundrer også dem, der har kontrol i livet og kan manipulere andre, da det er det, de mangler. For eksempel kunne de være fans af nazismen eller beundre skrupelløse forretningsfolk, der ville skade andre for at nå deres mål.



Her er fem grunde til, at du skal undgå at gå sammen med disse mennesker:

1) De elsker ikke virkelig dig.

Jeg stoler ikke på mennesker, der ikke elsker sig selv og siger mig, 'jeg elsker dig.'… Der er et afrikansk ordsprog, som er: Vær forsigtig, når en nøgen person tilbyder dig en shirt.
-May Angelou

Uanset hvad de siger, elsker de ikke dig virkelig. De elsker, hvad du repræsenterer, og hvad du kan give - en bedre fremtid, en højere status i samfundet, et trofæ til at præsentere for deres venner eller blot nogen til at forsikre dem om deres egenværdighed og attraktivitet.

2) Deres idealisme er farlig.

I starten ser de dig som en løsning på al deres tristhed og elendighed. Dette kan få dig til at føle dig smigret oprindeligt. Men i virkeligheden er du et menneske med behov og din egen karakter, ikke et objekt med perfektion i deres fantasier.



Når bryllupsrejse perioden er forbi, og du begynder at have forventninger og konflikter, vil vrede og desillusionering begynde. De vil begynde at kunne ikke lide dig på grund af deres kroniske utilfredshed og urealistiske forventninger, og du vil i stigende grad synes mangelfuld for dem.

Nogle af disse mennesker kommer aldrig ud af denne idealismetrin. De fortsætter med at forsømme og miste deres nære venner, forældre og elskere i deres liv. De beundrer kun dem, som de næppe kender, eller som netop kom ind i deres liv, fordi disse individer idealiseres.

Disse mennesker drages ofte naturligt til fiktion, det være sig spil, bøger eller dramaer. De lever i en fantasiverden, der er bedre end deres faktiske liv. Denne usunde idealisme og disse fantasier strækker sig muligvis til deres virkelige liv. For eksempel kan de lyve for andre og sig selv om, hvor gode de er. Når de bliver spurgt, kan de blive defensive og vrede over ikke at have tillid til dem; værre er det, at de kan bebrejde andre for at have lært dem.

3) De har en tendens til at have dårlige konflikthåndteringsevner.

Enhver relation-ekspert vil fortælle dig, at konflikthåndtering er nøgleindikatoren for de fleste forholds langsigtede succes.

De fleste af disse mennesker med kronisk lav selvværd har imidlertid ikke en god oversigt over langvarige nære venskaber og er ikke i stand til at lære at håndtere konflikter derfra.

Når de indgår i forhold, er de derfor lige så dårlige og kan ty til aggression, passiv-aggression eller eskapisme og undgåelse, når de håndterer konflikter. Nogle kunne endda blive meget defensive, hvilket gør det svært for dig at løse problemer med dem.

4) Personer med lav selvtillid kan være irriterende.

Mange af disse mennesker føler sig afvist af andre og har aldrig modtaget ordentlig kærlighed. Som sådan kommer deres selvtillid ikke indefra, og de har en tendens til at søge ekstern validering.

Hvis det eneste, de er gode til er, siger skole, ville de naturligvis basere deres egenværdighed på det.

De kan også værdsætte andre stærkt på disse faktorer, fordi de kan lide at tro, at det er, hvad alle andre også bør sætte stor pris på.

Dette kan resultere i, at de bliver irriterende kritiske over for alle andre. For eksempel kunne de være intellektuelle snobs, der foragte alle, der ikke passer ind i deres snævre definition af intellekt. Naturligvis er denne definition ofte skræddersyet til at passe til deres personlige styrker.

5) De hjælper dig ikke.

Du blev sandsynligvis tiltrukket af dem i begyndelsen på grund af deres omstændigheder, og hvordan du følte det som om du kunne være en frelser, et lys i deres liv med mørke eller middelmådighed. De fik dig til at føle dig speciel ved at fortælle dig, at du er den ene person, de kunne stole på, og det fik dig til at føle dig speciel og have kontrol over tingene. Du ville træde ind og vende alle skader på deres barndomsoplevelser.

Du skal dog indse, at du ikke kan skifte mennesker. Mange af disse barndomsproblemer er komplekse og vanskelige for nogen at forstå og løse, uanset hvor smarte de er. Deres sår skete, da de var unge og sårbare og er svære at reparere.

ting folk ikke ved

Kun de kan gøre det selv.

Hvis de fleste mennesker omkring dem ikke ønsker dem som en nær ven eller kæreste, betyder det sandsynligvis, at de er defekte. De, der engang var tæt på ham eller hende, har måske indset, at denne person forårsagede mere skade end gavn i deres liv.

Det er ikke dit ansvar at hjælpe nogen, hvis de konstant skader dig. Det handler ikke om at være egoistisk; det handler om at lære at elske dig selv og tage sig af dine egne interesser.