Vi har alle den tid i vores venskaber, når vi er nødvendige, og vi bliver bedt om at lytte til et slags dramatisk problem, der sker i vores vens liv. Som en ven er det dit ansvar at lytte og pleje. Men vi har alle været i de situationer, hvor nogle gange, det råd, vi ønsker at give, ikke er nøjagtigt, hvad den anden person ønsker at høre, hvad så meget, hvad de vil følge med.

Undertiden kan det være svært og irriterende at være ven under disse lejligheder. Vi vil sige visse ting, men vi ved, at vi vil gå af som en tæve. Eller vi forsøger at holde sig ude af det, og vi kommer ud som ikke-pleje. Virkeligheden er, at der ikke er nogen trinvis vejledning om, hvordan man kan være den perfekte ven, når de er i nød, men følgende er de enkle og mest succesrige måder, hvordan man håndterer en ven, der gennemgår en krise:

1. Lyt bare.

Nogle gange er alt, hvad en ven har brug for, nogen til at låne et øre og være en skulder til at græde, når de er i en sådan skrøbelig tilstand. Vi er bare nødt til at acceptere, at halve tiden forventer vores venner ikke, at vi skal have alle svarene eller endda tale.
Giv dem et vindue af tid til bare at give deres følelser til dig. Dette giver dem en chance for at tale om deres problemer, og ved at lytte, giver du dem hjælp til at håndtere vigtige følelser. Undertiden består det bedste råd ikke af ord eller svar.



vil fyre have, hvad de ikke kan have

2. Gør din ven opmærksom på, at du lytter.

Stil dem spørgsmål, svar på deres tekster, og lad dem tale mere åbent med dig. Start med 'hvordan' eller 'hvorfor', og tænk på dig selv som en facilitator, så din ven kan finde deres egne svar ved at hjælpe dem med at stille bedre spørgsmål.
Den bedste måde at stille disse spørgsmål er ved at sætte dem i stand til at forstå både hvad de ØNSKER at gøre med situationen og hvad de behøver at gøre. Halvdelen af ​​tiden er behovet for bare at fortælle historien flere gange, som om de kan føle sig bedre til det, jo mere de gentager den; og behovet er blot at finde ud af det og lade det gå.

mulatt hudfarve

3. Undgå at give nogen råd.

Det kan være super fristende at diskutere en lignende situation, du har gennemgået, men at spille amatørpsykiater er undertiden ikke det bedste træk. Dette kan være frustrerende for din ven, og nogle gange vil de bare ikke have din mening. Ikke fordi de tror, ​​at du ikke ved noget om livet, men fordi du ikke skulle tro, at dine 20-årige venner heller ikke burde vide noget om livet. Hvis din ven udtrykkeligt beder dig om råd om, hvad de skal gøre i en bestemt situation, kan du spørge dem, hvad de vil gøre først. Det værste er, når nogen føler sig overvældet af forventninger eller bliver presset til at handle på en bestemt måde og bliver fortalt af nogen anden, hvad de skal gøre, eller hvad den bedste beslutning er, kan virke som en radikal løsning i øjeblikket, men egentlig ikke den bedste i slutningen.

4. Døm aldrig.

Ægte venner dømmer aldrig og forbliver fordomsfri. Selv når det er hårdt, prøv at være så støttende som muligt. Når en ven i en krise når ud til dig, er oddset for, at de allerede føler sig temmelig sårbare. Alt hvad de ønsker er, at du hører dem uden at være fordømmende eller nedlatende. Så snarere end at sige 'Du BØR have ...' eller 'Men hvorfor IKKE har du ...' skal du først indse, at hvad der er gjort, og lige nu skal du hjælpe din ven med at fokusere på, hvad de kan gøre for at ændre nutiden.



5. Accepter, at du muligvis er nødt til at elske lidt.

Nogle gange, med vanskelige emner, er man bare nødt til at komme over som en smule for at få et punkt på tværs. Måske når en ven er i benægtelse eller går i cirkler med deres samtale eller er en ligefrem baby, skal du rippe ind i dem og fortælle dem sandheden og hvad de har brug for at høre. Ægte venner sukker aldrig et emne, for det er simpelthen et midlertidigt program, der ikke helbreder noget og bare strejker deres ego.

dating en mexicansk mand

6. Forsikre dig igen, men lov aldrig noget.

Valider, at det, som din ven føler, er okay, og aldrig garantere et specifikt resultat, selvom du har været i samme situation som dem. Dette sparer dig for at blive skylden for, at alt går galt. Forsikre din ven ved at holde forventningerne realistiske inden for usikkerhedsområdet. Du kan hjælpe din ven med at veje de mulige resultater, både fordele og ulemper, så de kan beslutte, om det er værd at den potentielle belønning.

7. Giv langsigtet support

En ven vil aldrig have en liste over måder, hvorpå man kan komme sig efter en dårlig sammenbrud, de vil have hjælp og opmuntring til at komme igennem det; en ven vil aldrig have tip til, hvordan man skifter karriere, de ønsker støtte og mod til at gøre denne skræmmende, men positive ændring. Nogle gange er venner ligeglad med, at du har alle svarene - alt, hvad de ønsker, er bare at føle, at du er sammen med dem, ved deres side, og støtter dem hvert skridt på vejen.



8. Lav en dato.

Giv dem noget at se frem til, om det er en aften i byen eller en piger aften. Det meste af tiden er en ven i krise bare nødt til at slippe af sted, lade sig slappe af og rydde hovedet et stykke tid.