Alt er midlertidigt. Skærmen eller siden du læser fra. Den stol, du sidder på. Den lyse blå himmel, der snart falmer ud i natten. Det kys, du føler på din kind, varmer din hud. Vinden, der fløjter gennem træerne. Hænderne og den blide berøring, du udveksler med en anden person.

Alt dette er midlertidigt. Alle de smukke øjeblikke, der cykler igennem, når du fortsætter med at vokse og ændre sig. Og al den hjertesorg, elendigheden, den brokenness, som snart spreder sig som dug med morgensolen.



Nogle gange er det skræmmende at tænke på os selv som impermanent, at forestille os en verden ud over denne, vi lever, og undre sig over, hvor vi skal hen, når vi ikke længere går på jorden.



Men så skræmmende som det er, det er også trøstende. Fordi det minder os om, at uanset hvad vi går igennem, uanset hvor tung byrde vi lægger på vores hjerter, uanset hvor knust og træt vi føler - at brud ikke vil vare evigt.



Smerter er kun midlertidig.

Smerter er kun midlertidig. Husk, at når du ikke ønsker at åbne øjnene. Husk, at når din bedste ven skyder ved frokostbordet, så du ikke kan sætte dig ned. Husk, at når du ikke har en dato med prom, når du står op, når du finder din markante anden sms en anden.

hvordan man udtrykker din kærlighed til din kæreste

Husk, at når din bedstemor trækker sin sidste åndedrag. Husk det, når du skal lægge din hund ned. Husk, at når nogen, du har betroet, lyver for dit ansigt, og du føler dig dum for at tro dem. Husk, at når dit ægteskab mislykkes, når dit barn bryder armen, når du ikke er sikker på, hvem eller hvad han skal tro på. Husk det, når du ikke ved, om du kan finde modet til at møde en anden dag.

Husk, at den måde, du føler lige nu, ikke vil vare evigt.

Alt er midlertidigt. Disse kroppe. Disse følelser. Disse bankende hjerter. Dette er skræmmende, ja. Men befriende også. Fordi det betyder, at vi ikke bliver bundet for evigt. Vi bliver ikke knust på ubestemt tid. Vi bliver ikke altid offer for de hårde ord og vrede handlinger fra dem, vi elsker (d).

Det vil ikke være sådan for evigt. Vi vågner ikke altid op og savner ham eller hende. Vi vil ikke altid have drømme om vores forældre, der er gået eller blive hjemsøgt af dæmonerne om vores synder. Vi hader ikke altid os selv, hader vores liv, ikke ønsker at fortsætte.

Fordi med tiden vil vores smerte passere.

Så vent venligst. Et minut mere. En time til. En dag mere. Find noget, der får dig til at smile - måske en lille ting, måske en enorm ting - og få fat i det. Lær sekund for, hvorfor livet er værd at leve, og mind dig selv om dette, når du begynder at glemme.

Presse igennem. Kæmpe. Fortæl dig selv dig kan overleve. Fordi du vilje.

Og en dag skader det ikke så meget. En dag vil det slet ikke skade. En dag ser du tilbage på hvad der næsten knækkede dig eller hvad gjorde bryder dig, så ser du, hvordan du er blevet stærkere. Hvordan du har overvundet. Hvordan du er så langt fra det mørke nu husker du ikke helt, hvordan det føles at være uden lys.

En dag ser du, at smerter kun er midlertidige, og du vil se, at du altid havde styrken til at gennemføre.