selvforbedring På de dage det føles som om du aldrig kommer fremad, husk bare hvor langt du er kommet Uanset om du indså det eller ej, gik tiden. Uden at du overhovedet behøvede at prøve, dukkede glæde op fra dine dage. Læs Mere
selvforbedring Måske får vi aldrig fundet ud af det hele på én gang Jeg har brugt størstedelen af mit liv på at arbejde hen imod det magiske tidspunkt, hvor alle mine ænder ville... Læs Mere
selvforbedring Den mest vidunderlige tid på året (i den mest forfærdelige tid at være i live) Jeg er næsten 30 år gammel, men jeg vågner stadig op med en spænding julemorgen, som jeg gjorde... Læs Mere
selvforbedring Et åbent brev til familien der forlod: Hvordan jeg trivedes midt i stilheden efter min mors død Der er en subtil, men dyb brutalitet i stilhed, især når det kommer fra dem, du engang betragtede som familie. Læs Mere
selvforbedring Overvind dine øvre grænser: Indsigt fra Brianna Wiests nye podcast Denne måned markerer en masse spændende nyheder omkring den elskede forfatter Brianna Wiest. Læs Mere
selvforbedring Dette er, hvad egenomsorg virkelig betyder, fordi det ikke kun er saltbade og chokoladekage Nogle gange handler egenomsorg om at komme dybere og helbrede det, der gør ondt. Brug ikke overfladiske teknikker for at undgå det, der virkelig er galt. Læs Mere
selvforbedring I år skal du give slip på de mennesker, der ikke er klar til at elske dig Beslut dig for, at du fortjener ægte venskab, ægte engagement og fuldstændig kærlighed til mennesker, der er sunde og trives. Læs Mere
selvforbedring Sådan kommer du dig efter at være blevet snydt (og faktisk er i stand til at stole på igen) Jeg havde brug for at vide alt om hende. Hvorfor var jeg ikke god nok? Og hvad gør hende god nok? Læs Mere