Når nattehimlen glimter med en evighed af stjerner, og du hører havets åndedrag fra miles væk; når vinden reciterer vers over dit vindue og regnen danser i din have; når den blødeste, blideste vuggevise humres af træerne, når de danser lykkeligt i stormen, det er når du vil huske ham. I de rolige øjeblikke mellem, hvor himmelens purpur forsvinder, og solens stråler dukker op, oversvømmer alt omkring dig med skygger af guld og rose; når månen kysser solen i hilsen og derefter forsvinder; det er når du tænker på hende. Du spekulerer på, hvorfor når de såre dig så meget, efterlod de dig smerter, at alle disse smukke ting minder dig om dem. Det er som om universet spiller en grusom vittighed på dig og gør narr af alt dit hårde arbejde.

Og du har arbejdet så hårdt. Du har arbejdet så hårdt på at glemme den måde, de lyder på, når de griner, du fylder dine dage med støj, med mennesker, med begyndelsen og slutningen af ​​samtalen, som ikke ville have betydet noget for dig for et par måneder siden. Men inden for den luftstrøg mellem det ene ord og det næste, ser du dem igen - flirer ind og ud af dit sind som at kigge gennem et kalejdoskop. Og uanset hvor mange artikler du læser om at glemme den person, du elsker, eller hvor mange mennesker du prøver at fylde det hul inde i dig med, er det ikke nok, det er ikke nok.

Så du tilbringer to om morgenen med at være ude af stand til at sove, mens du sigter gennem minder, du ikke ønsker at se. Og du ignorerer bestemt de steder, hvor de ødelagte stykker af din kærlighed er spredt over denne by. Dit sind lader dig ikke glemme smerterne, og du spekulerer på, hvorfor det gør ondt så meget, hvorfor får det stadig smerter, når du har gjort alt, hvad du kan for at glemme.



Så her er en sandhed, du måske ikke ønsker at høre. Du skal ikke glemme det. Det er ikke sådan, du kan give slip.

Universet bliver ikke grusomt ved at få dig til at huske. Universet bragte dig til at mødes med denne person af en grund. Der er tusind lektioner inden i dem, på den måde, de har elsket dig, på den måde, de har plejet dig, på den måde, du har været sammen. Du savner dem, fordi der var noget der, en utrolig forbindelse, som ikke fortjener at blive glemt. Dette er måske ikke det, du vil høre ... men du er nødt til at holde op med at prøve så hårdt at glemme dem og værdsætte de minder, de efterlod dig.

Kæmp ikke mod 2AM-minderne, de øjeblikke, du husker varmen og komforten i hans arme, eller den måde, du fangede hende på, så på dig og smilede tilfreds. Velkommen i stedet, græd, hvis du har brug for det, lad det ud, føl alt det minderne vil have, at du skal føle dig igen. Gå glip af dem, savn dem mere end noget andet, og lad det overvælde dig et stykke tid. Din krop vil vide, hvornår du skal stoppe tårerne, dit sind vil vide, hvornår du skal gå videre.



Men for nu skal du bare føle dig.

adam sackler citater

Føl alt til det punkt, at du føler, at du ved, at du bryder.

Pause.



Og så føl dig selv bygge igen, fra jorden, hvor du sidder, og føl dig som du er aske. Føl byrden løftes fra dine skuldre, du er hel igen, lettere end du var før.

Gør dette så mange gange, som dit sind kræver det. Stop med at bekæmpe trangen til at huske. Langsomt lærer du at huske dem med kærlighed, fordi al bitterhed ville have forladt dit hjerte, tristheden en vægt, der vil blive løftet. Du vil ikke bære dem som bagage ind i dit næste forhold.

Årsagen til, at du har følt dig så håbløs, så træt, så alene, siden de har forladt dig, er fordi du har prøvet så meget hårdt at glemme. Husk på det sted alt, hvad universet vil have dig til. Og helbred din ånd fra dit tab på denne måde i stedet.

Udskift hver mørk følelse, som hukommelsen medfører en følelse af håb og lethed. Tøm gift fra dit hjerte og fyld den i stedet med honning og fred.