Der er et arabisk ordsprog, der siger, at du skal skrive de dårlige ting, der sker med dig i sandet, så de let kan slettes fra din hukommelse. De fleste af os graverer dog de dårlige ting, der sker med os i marmor; derfor forbliver vores smertefulde minder udødelige i vores sind.

Vi går rundt med vores fiaskoer, vores fejl, vores skuffelser og vores ondt. For at leve fuldt ud i nuet og planlægge passende for fremtiden, vi er nødt til at lære, hvad vi kan fra de smertefulde erindringer fra fortiden, og derefter lade disse erindringer gå.

du har et formål

Fortiden kan holde dig tilbage i livet, såre din nutid og ødelægge din fremtid.

Slip fortiden, så du kan være fri og gå videre fra fortiden, der er bundet omkring dine ankler, og vejer dig ned. Ligegyldigt hvor hårdt du prøver, har du ikke magten til at ændre det. Ingen kan ændre fortiden. Hvad der er gjort, er gjort, og du kan ikke vende tilbage til fortiden og ændre situationen. Det eneste, du kan gøre, er at acceptere det, lære af det og gå videre.



Tilgiv dig selv og andre. Spild ikke dine dyrebare minutter med at bo på de tidligere begivenheder. Livet er så kort, at jeg er sikker på, at du har vigtigere ting at tænke på og mange mål at nå. Fokuser på dem i stedet.

Ved du, hvor længe du vil leve? Ingen ved. Jeg hører om unge menneskers og endda børns dødsfald næsten hver dag. Dette hjælper mig med at indse, at vi skal værdsætte hvert sekund, minut og dag i livet. Hvis du har en vane med at leve i fortiden, skal du tænke på alle mennesker, der har mistet deres liv. Jeg er enig, det er en frygtelig ting at tænke over. Det vil dog hjælpe dig med at indse, at du ikke har tid til at spilde dit liv.

Hvert sekund, du bruger på fortiden, er et sekund af din gave, som du mangler. Dine tidligere fejl kan hjælpe dig med at forbedre dig selv. Men andre begivenheder i fortiden er ikke værd at bekymre sig om. Begynd at leve i nuet. Det er en perle af visdom, som alle skal huske på.

At leve i fortiden medfører negative tanker, der ikke kun påvirker dit sind, men også dit helbred. De kan føre til stress, angst, depression, søvnløshed, fedme og anoreksi. Du føler dig træt hele tiden, og du er ikke i stand til at forblive produktiv på arbejdet og nyde alle de små glade ting, livet tilbyder dig. Hvis det lyder velkendt for dig, er det tid til at give slip på alt, hvad der holder dig tilbage.



Ved at holde fast i fortiden blokerer du for din egen lykke, og den sidste ting du ønsker i livet er at være alene. Men hvis du bliver en giftig person, vil andre undgå dig og holde op med at respektere dig. Ingen vil være omkring en grim person, så lad ikke fortiden ødelægge dine forhold.

Du har magten til at skabe, hvordan du lever dit liv. Giv dig selv chancen for at være lykkelig, husk at du er stærk nok til at overvinde den.

Når du lever dagligt i en smertefuld fortid, lever du i mørke. Den eneste, der kan tage dig ud af dit mørke, er DU. Arbejd med dit forhold til dig selv, og vælg, hvem du er bortset fra smerten. Lav en opgørelse over dit liv, og vælg hvad du ikke længere har brug for. Din fortid definerer ikke dig og din fremtid. Du er ansvarlig for dit velbefindende, og det inkluderer at være lykkelig, og du vælger, hvordan du vil lade lykke ind i dit liv.

piger sex straf

Slip fortiden, stå fast i nuet og forbered dig på at træde selvsikker ind i fremtiden.