En person med ængstelse er tilbøjelig til at antage, at alle vil forlade. Så meget, nogle gange er det måske dem, der ødelægger et forhold. Sandheden er, at de kæmper mod noget, de ikke kan kontrollere, og der er en følelse af usikkerhed i sig selv, når det kommer til forhold. De ved, det er vanskeligt, og de vil ikke belaste dig med deres irrationelle tanker og bekymringer. Så i stedet skubber de dig væk, før du får chancen for at forlade dig selv.
Husk, at de er værd at kæmpe for.
Det kan være svært nogle gange. Der kan være dumme kampe af scenarier, de har oprettet i deres eget hoved. Men mere end noget andet er de værd at kæmpe for. De hårdeste mennesker er normalt. Og hvis du kan kæmpe med dem gennem dette, vender det ti fold tilbage til dig.
Udtrykket 'Det er okay' kan aldrig bruges nok.
Det er to ord. To ord, der stopper enhver tanke løber gennem deres hoved. Og ærligt kan du aldrig sige det nok.
Nogle gange er du bare nødt til at lytte.
De vil lege disse situationer i deres sind. De vil hoppe fra punkt A til punkt B, og nogle gange vil du ikke engang vide, hvordan de kom der. Det bedste du kan gøre er at lade dem gå af på deres tangens. Selv hvis der ikke er nogen løsning eller en frygt, de bekymrer sig for i fremtiden, vil lyttehandlingen hjælpe.
Fortæl dem ikke, 'du overreagerer.'
For dig kan det virke irrationelt. Men for dem, uanset hvad de åbner for dig om, er det noget, der faktisk holder dem op om natten. Så bare tag det så godt du kan.
De sover sandsynligvis ikke gennem natten.
Uanset om det tager dem et stykke tid at falde i søvn eller forblive i søvn, bliver du vågnet op af dem kl. 3, når de ligger der vågen. Bare hold dem tæt, og komforten i din tilstedeværelse kan være nok til at få dem tilbage i søvn.
Husk, at det ikke er, at de ikke har tillid til dig. De er bange.
Du siger, det er en eks, og i deres sind springer de til snyderi. Du siger, at det er en ven, og i deres sind er det nogen, der prøver at bryde jer to op. Det er ikke dig og dit forhold, der ikke er tillid til, det er ethvert værre tilfælde, der automatisk spiller ud i deres hoved, og de hader sig selv for det.
At svare på tekster rettidigt hjælper mere, end du ved.
Du har sikkert bemærket, at de svarer pinligt hurtigt, og de ved, at ikke alle er som dem, men det hjælper, når folk forstår det. Det hjælper, når du siger 'Jeg kan ikke tale nu, dette er grunden til at jeg tekste dig senere.' Stilhed dræber enhver med angst. Det skaber problemer i deres sind, der ikke engang er der. Det ender med undskyldninger, der ikke engang er nødvendige. Og det tilføjer et lag af stress til deres liv, de ønsker, de kunne kontrollere.
Bliv ikke vred, hvis de sender en dobbelt tekst.
Du tænder muligvis din telefon til fire tekster. Hvis du kan huske, er det ikke, at de prøver at være irriterende. De bryder sig. De bryder sig for meget, og de ved, at det får dem til at se dårligt ud.
Nogle gange er de bare ikke klar til at gå ud.
De annullerer muligvis sidste øjeblik eller fryser midt i en nat ude og er bare ikke i stand til at gøre det. Hvis de fortæller dig, at de skal forlade, føler du ikke en skyldfølelse eller pligt til at gå med dem. Bare ved, at de prøvede, og uanset hvad de kunne, kunne de ikke klare det. Det, der afskrækker mennesker med angst, kan være mange ting, men for mange mennesker, fester, hvor de ikke kender nogen ender på to måder, vil de enten være stille og akavet, eller du vil udføre dem, som de valgte vodka for at lette deres bekymringer.
det overlegne køn
Accepter deres undskyldninger, selvom du ikke forstår det.
Uanset om det er gået galt ud en nat, en tredobbelt tekst, der siger eller gør det forkerte, de er så opmærksomme. De vil samle op på det mindste skift i dig, og inden du engang klar over, kan du blive ked af det, og de vil undskylde for det.
Hjælp når du kan, men ved hvornår du ikke kan.
De vil hellere have ti nedsmeltninger, der bider mere af, end de kan tygge, og de vil aldrig indrømme, at de ikke kan klare noget. De vil altid sige ja. De vil aldrig vende nogen væk. Og i de øjeblikke, hvor det ser ud til, at de vil falde fra hinanden og gå i stykker, hold bare dem. Hjælp dem, hvis du kun kan vide, at de er tilbøjelige til ikke at bede om hjælp. De er vant til at håndtere ting på egen hånd.
Når tillid er opnået, vil de elske dig utroligt hårdt.
Selvom de ikke er komplet til lister, kan planer om at blive rodet, tekster, der bliver besvaret, overvælde nogen med angst, hvis der er noget, de er gode til, er det kærlighed. Hvis der er noget, de er stærke i, er det deres evne til at vise dig, hvor meget de elsker og værdsætter dig. Det kan tage dem et stykke tid at stole på dig, men når de først gør det deres evne til at elske dig vil fylde dig på måder, du vidste ikke, at du var tom eller endda manglede noget.
