Du er kun menneske.

Så når du har det ondt, fortæl dig selv dette. At du kun er menneske. Du er ikke sammensat af metal, der nægter at bryde. Du er ikke sammensat af beton, der kan modstå den stærkeste af storme. Du er ikke sammensat af den hårdeste vind, der kan slå ned selv den stærkeste af fonde. Du har lov til at tage en pause. Det har du lov til føle.

Og når du føler dig syg af hjertesmerter, fortæl dig selv dette. At du kun er menneske. Du har en hjerne, et hjerte, to hænder og ti fingre. Du er klar til at producere salte tårer, når dit hjerte føles for svagt til at fortsætte. Du får dig til at føle dig med hver knogle i din krop. Du skal smerte af ensomhed. Du skal føle alt, hvad der er forfærdeligt, og alt hvad der er smukt.



Fordi du kun er menneske.

Og når du har lyst til, at du ikke kan fortsætte længere, når du har lyst til at ikke kan leve en anden dag, så husk dette. Du er kun menneske. Du går i stykker, du blør, du bøjes og du knækker op. Og ja, du er ikke sammensat af mursten, der nægter at falde selv under de mørkeste af orkaner.

Men vær venlig at vide dette. Du er sammensat af vand, af havet, der kan drukne de mest forfærdelige af følelser. Du er sammensat af strømme, der kan rense din sjæl fra dine mørkeste tanker.



Vi siger, at vi kun er mennesker, og at vi er svage, fordi vi er brudbare. Men min kære, vi bryder alle nogle gange, men vi kan altid finde en måde at blive genfødt på.

Du har lunger, der arbejder dag ud og dag for at give dig indånding og udånding, som du ikke engang behøver at tænke på. Du har knogler, der beskytter din hver muskel, der omslutter din krop i en sikker havn. Du har et hjerte, der pumper blod i hele din krop, og du har din hjerne, der gør dig, du.

du bogførte i det forkerte kvarter

Du er menneske. Men du er så meget mere end det. Fordi du ser, mens dine knogler og hjerte kan gå i stykker, mens dine lunger kan svækkes, og dine muskler kan blive trætte af dette liv, du lever, er dit hjerte stadig beats. Dine celler bliver stadig genfødt. Dine lunger bevæger sig stadig ind og ud, uanset hvor træt du er blevet. Dine knogler heles alene, langsomt men sikkert. Og din krop begynder igen.



Så mens du bare er et menneske, er du stærkere end enhver naturkatastrofe, end nogen hær af ulve, end nogen menneskeskabt metal og end nogen tornado. Din krop vil fortsætte med at arbejde, selv når du ikke ønsker det. Din krop holder dig vågen, selv når du bare vil sove for evigt. Og din krop vil fortsætte med at heppe på dig, selv når dit hjerte er faldet til jorden i fortvivlelse.

Så når du har lyst, kan du ikke fortsætte med at gå, når du har lyst til, at livet ikke er værd at leve, og når du tror, ​​at du ikke er værd at en anden dag på denne jord, skal du bare huske, at du er menneske. Husk, at du er mægtig. Du er visionen om styrke og udholdenhed, selv når du har lyst til at smide håndklædet i. Og husk, at du er smuk, du er smuk med alle dine mangler og usikkerheder, selvom du ikke kan se det nu.

Søde menneske, du er et mesterværk af celler og knogler og hjerteslag. Du er intet mindre end et mirakel, fordi du er her, indånder denne luft og dette liv. Du er intet mindre end perfektion, fordi du er din helt egen person.

Du er stærkere, fordi du er menneskelig. Du er stærkere, fordi du har styrker og svagheder, og du har usikkerhed og mærker ætset i din hud. Du er stærkere, fordi du kan bryde og stadig stå op næste dag. Du er stærkere, fordi du kan dø og blive genfødt igen. Og du er stærkere, for når du hele tiden vågner op, hver dag og fortsætter med at bestige denne glatte skråning, der er dit liv. Og du skal vide, at du er værdig til at vågne op hver dag og trække vejret ind i denne smukke og skøre verden.

Så vær venlig at stoppe med at klatre. Stop ikke med at trække vejret. Stop ikke med at leve. Fortsæt. Fortsæt med at gå. Stop ikke med at prøve. Stop ikke med at indånde. Du er værd i dag. Du er værd i morgen. Du er værd, et smukt, mesterværk af et liv. Og du er værd at give dig selv et skud for at gøre mere, for at være mere og leve et bedre liv.