Har du nogensinde kigget ud af vinduet på et fly efter start? Så mennesker bliver matchstickstørrelse, derefter ris-kornstørrelse, og forsvinder pludselig helt i deres miniaturebiler på motorvejen?

Du ser, næsen er presset mod Plexiglas, dit åndedrag efterlader en tåge i ruden. Du ser, forestille dig hundreder, tusinder, millioner af kroppe, der bevæger sig rundt i deres hjem, kører på travle gader, koger morgenmad på deres brændeovne, løber med deres hunde gennem parken.

Og du spekulerer på, hvor du passer.



Du tænker på alle de mennesker, du ikke har mødt, og måske aldrig vil. Du tænker på følelser, de uudtalte ord, de forbindelser, du måske ikke får chancen for at gøre. Du tænker på alle biler og fly og tog og busser og fortove og motorveje, en storm af konstant bevægelse. Aldrig stadig.

Og pludselig føler du dig så forbandet lille.

Pludselig virker verden skræmmende, og din eksistens er en prik på kortet. Har du endda et formål? Ville det betyder noget, hvis du forsvandt, falmede væk, forlod denne jord helt? Ville nogen vide, at du var væk? Ser eller hører nogen din smerte lige nu?



Og ligesom urværk er du i dit eget hoved og fylder det til randen med negative tanker. Det er som om du for første gang har indset, at livet ikke stopper bare fordi du har mistet nogen, du elsker, fordi dit hjerte er knust, fordi du er ensom eller træt eller bange eller trist. Men du overbeviser dig selv om, at verden ikke stopper, fordi du ikke betyder noget. Og det er så langt fra sandheden.

han elskede hende

Sandheden er, verden ikke hold op. Det ikke pause. Det ikke ændre sig drastisk, fordi du har ondt. Men det ikke betyder, hvem du er, eller hvad du oplever, betyder ikke noget.

Sandheden er, dine følelser er bare tårer i et gigantisk freaking ocean. Men det betyder ikke, at du ikke laver en krusning. Det betyder ikke, at du ikke kan røre ved andre mennesker, forbinde, få den rippel til at blive en bølge. Det betyder ikke, at din smerte ikke er mindre gyldig end menneskene omkring dig, eller at dine tårer ikke bærer deres eget volumen og vægt. Det betyder ikke, at din hjertesorg ikke er så reel, eller at du er nødt til at mindske dig selv for at lade andre udtrykke deres byrder.



Din smerte, din skyld, din frustration, din fiasko, din smerte - det er ægte og gyldige og betyder noget.

Du er reelle og gyldige og betyder noget. Lad ikke verden fortælle dig andet.

Ja, du er lille, men selv de mindste stykker er betydningsfulde. Selv de mindste stykker kan have indflydelse, kan have en stemme, kan skabe forandring, kan påvirke menneskene og tingene omkring dem og få andre til at stå op.

Selv de mindste gør helheden.

Måske føles det, du oplever lige nu, ødelæggende. Måske hele din verden styrter ind, og det ser ud til, at ingen lytter. Du skal først forstå, at verden ikke skylder dig noget og ikke altid giver dig den kærlighed og støtte, du har brug for, men det betyder ikke, hvad du føler er uvigtig.

Din smerte er måske ikke verdens ende, men det betyder ikke, at den ikke føles som slutningen på dine verden. Og det betyder ikke, at folk ikke er ligeglade med og ikke vil være der for at trække dig ud af det hul, du er faldet så dybt ned i.

Det betyder ikke, at din eksistens er meningsløs.

Hvis du tænker på flyet, ser mennesker og huse og biler og veje, der alle falmer fra dit vindue, er det en slags metafor for livet. Når vi er så zoomet ud, ser det ud til, at vi alle sløres sammen. Det ser ud til, at alle vores oplevelser er meningsløse og impermanente og blandes igennem, indtil en dag det hele ophører.

Men når du fokuserer på, ser du, at hver person er afgørende - moderen, datteren, broren, fætteren, skolelæreren, lægen, forretningsmanden, postmanden, sekretæren osv. Når du fokuserer i, du se, hvordan hver person direkte påvirker dem omkring ham eller hende, hvordan hver enkelt af os har et formål, en rolle, en pligt, en betydning.

Når du fokuserer på, ser du, at vi faktisk er så store, så dygtige, så i stand til at foretage en ændring i de liv, vi rører ved. Og når vores små stemmer taler, smelter de sammen med andre og skaber en herlig, samlet lyd.

Men det hele startede med en.

Så når verden prøver at fortælle dig, at du er for lille, når livet prøver at blande din smerte væk, når folk prøver at mindske dine følelser, når du ser på jorden fra et fly og bare føler dig så forbandet lille - husk at du stof. Til dem, der elsker dig. Til folk omkring dig. Til de årsager, du tror på, og de ting, du står for. Til de ændringer, du har, og vil fortsætte med at foretage. Til verden på små, men alligevel betydelige måder.

Du kan være lille, men lille er ikke ens svag. Små er ikke uvigtig. Lille er ikke ens målløs.

Så skridt fremad, åbn din mund, hæv din stemme, tal din sandhed, føl dine følelser. Uanset hvad du går igennem varer ikke evigt, og du behøver ikke at gennemgå det alene. Du har betydning. Du bliver hørt. Du er elsket.